Gratis dating website
  • Datingsites vergelijken
  • Dating apps
    • Lexa
      • Meetic
    • Tinder
    • Parship
  • Hoogopgeleid
    • Elitedating
    • E-matching
    • Match4me
  • 50 plus
    • Ouderen
    • SeniorenGeluk
    • Ourtime
    • 50liefde
    • 50plusmatch
  • Gay dating
    • Homo dating
      • Gay seksdating
    • G-Dating
    • Bi Love
    • gayParship
    • Lexa Gay
    • Gaybuddy
  • Seksdating
    • Novamora
    • Ondeugend daten
    • Regioswingers
    • Passie voor Twee
  • Vreemdgaan
    • Secretflirt
    • Second Love
    • Victoria Milan
  • Blog
Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Datingsites vergelijken
  • Dating apps
    • Lexa
      • Meetic
    • Tinder
    • Parship
  • Hoogopgeleid
    • Elitedating
    • E-matching
    • Match4me
  • 50 plus
    • Ouderen
    • SeniorenGeluk
    • Ourtime
    • 50liefde
    • 50plusmatch
  • Gay dating
    • Homo dating
      • Gay seksdating
    • G-Dating
    • Bi Love
    • gayParship
    • Lexa Gay
    • Gaybuddy
  • Seksdating
    • Novamora
    • Ondeugend daten
    • Regioswingers
    • Passie voor Twee
  • Vreemdgaan
    • Secretflirt
    • Second Love
    • Victoria Milan
  • Blog
Gratis dating website
Geen resultaten
Toon alle resultaten

7 tekenen van een giftige relatie die je kunt herkennen

23 december 2022
in Artikelen, Relatie
0
ruzie man vrouw

Moniek is een liefhebbende vrouw die ooit heel gelukkig was met haar partner Ben. In het begin van hun relatie leek hij perfect; hij was lief, attent en verzorgend. Maar naarmate de tijd verstreek, begon hij meer geïrriteerd te worden en begon Ben steeds vaker te schreeuwen en ruzie te maken. Uiteindelijk werd het zo erg dat hij Moniek uit het niets een klap in haar gezicht gaf.

Moniek was in shock toen dit gebeurde en ze kon niet geloven dat de man die ze zo liefhad, haar zo kon behandelen. Ze wist dat het tijd was om weg te gaan, maar door de liefde die ze voor hem had, was ze bang om hem te verlaten. De liefde van haar leven bleek een afschuwelijke nachtmerrie te zijn.

Ze leefde in angst, constant op haar hoede voor de explosieve woede en de duistere manipulatie van Ben. De geheimen die ze moest bewaren, zeiden meer over hun relatie dan al het andere. Maar het was moeilijk om los te komen uit deze giftige situatie. Het enige waar Moniek aan dacht is dat ze het allemaal had kunnen zien aankomen. Als Moniek nu maar op de signalen had gelet, dan zat ze nu niet in deze beroerde situatie.

novamoraSpannende date? Een beetje pittig? Laat je verleiden op Novamora.

Wat is een giftige relatie?

We hebben allemaal relaties, of het nu met vrienden, familie, of een partner is. Maar helaas zijn sommige van deze relaties niet zo gezond. Giftige relaties zijn een veel voorkomend fenomeen waar mensen mee te maken krijgen. Een giftige relatie is een relatie waarin de betrokken partijen negatief en gevaarlijk gedrag vertonen. Dit gedrag kan schadelijk zijn voor de geestelijke en emotionele gezondheid – zowel voor slachtoffer als dader.

Waar je dan aan moet denken? Bij een giftige relatie is er sprake van gedrag zoals manipulatie, controlerend gedrag, leugens, bedreigingen en woede. In een giftige relatie zal er vaak sprake zijn van verstikking, agressiviteit en ongelijkwaardigheid. Het is vaak moeilijk om in te schatten of je in een giftige relatie bent omdat giftig gedrag vaak geleidelijk aan begint en gaandeweg steeds erger wordt.

7 tekenen van een giftige relatie

Het kan moeilijk zijn om te onderscheiden of een relatie al dan niet giftig is geworden, vooral als je nog steeds hoteldebotel bent en al lange tijd een relatie hebt. Sommige tekenen kun je bovendien al merken in de datingfase, terwijl andere tekenen pas later naar boven komen. Als je denkt dat je middenin een giftige relatie bent beland of gewoon wil voorkomen dat je in die positie komt, dan zijn dit de tekenen om op te letten.

1. Controlerend gedrag

In een giftige relatie houdt één persoon meestal de controle over de ander. De ander probeert jouw keuzes te beïnvloeden, je vrijheid te beperken en je te vertellen wat je wel en niet mag doen.

2. Negatieve emoties

Als je in een giftige relatie zit, voel je je meestal slecht als je bij de ander bent. De relatie maakt je niet beter, maar haalt het slechtste in je naar boven. Je voelt je vaak ongelukkig, angstig of verward.

3. Geen respect

In een giftige relatie is er meestal sprake van respectloos gedrag. Denk aan beledigingen, afspraken niet nakomen, kleineren of het negeren van jouw behoeften.

4. Onzekerheid

Onzekerheid is een van de kenmerken van een giftige relatie. Beide partners voelen zich vaak onzeker. Niet alleen over de relatie in het algemeen, maar ook over zichzelf en de ander.

5. Manipulatie

In een giftige relatie is er meestal sprake van manipulatie. De een kan proberen de ander te manipuleren door middel van leugens, intimidatie, dreigementen of emotionele chantage.

6. Afwezigheid van liefde

Degenen die zich in een giftige relatie bevinden, tonen vaak geen medeleven voor elkaar. De liefde is er misschien nog wel, maar deze wordt niet meer getoond. Liefde wordt vervangen door woede, angst en afgunst.

7. Gedwongen afhankelijkheid

Vaak is er sprake van emotionele verwaarlozing waarbij de één de ander tot afhankelijkheid dwingt. Dat kan bijvoorbeeld door de emotionele behoeften van de ander niet te vervullen. Deze afhankelijkheid kan leiden tot jaloezie en wantrouwen.

Wat je moet doen in een giftige relatie

Als je denkt dat je in een giftige situatie terecht bent gekomen, is het belangrijk dat je weet wat je moet doen om hieruit te komen. Om te beginnen moet je beseffen dat je niet alleen bent. Er zijn meer mensen die in dezelfde situatie zitten als jij.

Het volgende wat je moet doen is de controle over jouw leven terugnemen. Dit kan betekenen dat je de relatie verbreekt of in ieder geval tijdelijk afstand neemt tot mensen die jouw leven negatief beïnvloeden. Het is belangrijk dat je jezelf toestaat tijd voor jezelf te nemen zodat je kunt herstellen. Tijd apart kan ervoor zorgen dat alles helder en duidelijk wordt, als dat nog niet zo is.

Daarnaast is het essentieel dat je leert hoe je conflicten kunt oplossen zonder het gebruik van giftig of agressief gedrag. Wees bereid compromissen te sluiten en laat gezonde technieken toe in jouw relaties. Een relatietherapeut kan mogelijk helpen om de communicatie in de relatie te verbeteren.

Ten slotte is het belangrijk dat je professionele hulp zoekt als je in een giftige relatie zit. Er zijn veel organisaties en instanties die je kunnen helpen bij het verwerken van wat er is gebeurd en het herstel achteraf.

Giftige relaties kunnen een grote impact hebben op je leven en gezondheid. Het is dus zaak om de signalen te herkennen en te weten wat je moet doen als je hiermee te maken krijgt. Als je denkt dat je in een giftige situatie bent, zoek dan professionele hulp en wees niet bang om jezelf te laten helpen. Doe het voor je zelf.

Single en daar niet tevreden mee?

Laat anderen maar swipen..

De statistieken en onderzoeken zijn eenduidig: swipen is een makkie, maar het levert bijzonder weinig op. Geen seks, geen liefde: komt het je akelig bekend voor? Daarom raden wij een andere app aan die begrijpt dat liefde vinden geen makkie is, maar complex. Bekijk zelf hoe 1 op de 3 leden er een partner vindt.

Meer informatie

Gerelateerdeberichten

date man vrouw

Date geslaagd of niet? 6 tekenen van een succesvolle date

27 januari 2023
vrouw telefoon

20 tekenen die zeggen dat hij vreemdgaat

17 januari 2023
lachen man vrouw

14 dingen die je kunt doen om een vrouw speciaal te laten voelen

14 december 2022
vrouw app

Hoe weet je zeker dat ze je leuk vindt? 17 tekenen om te testen

30 december 2022
man vrouw boos

15 afknappers die je op de eerste date moet vermijden

10 december 2022
ruzie man vrouw

24 tekenen dat je relatie waarschijnlijk zal eindigen

1 december 2022
Volgend bericht
vrouw app

Hoe weet je zeker dat ze je leuk vindt? 17 tekenen om te testen

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

POPULAIRE DATING APP

parship

Parship

De nr. 1 in serieuze relaties: met unieke matching Review

lexa

Lexa

Duurzame relaties: slow daten, tijd voor elkaar Review

novamora

Novamora

Dating vol passie, beetje pittig: anoniem en discreet. Review
Geen resultaten
Toon alle resultaten

Over datingapps

  • 6 alternatieven voor Grindr4 juli 2022
  • 10 vervelende zinnen die niemand in een datingapp bio wil lezen28 juni 2022
  • 8 rode vlaggen die je nooit mag negeren op dating apps5 juni 2022
  • 4 alternatieven voor Badoo die beter zijn22 mei 2022
  • Swingen? 7 dating apps en sites voor swingers18 mei 2022

Over datingsites

  • 3 alternatieven voor Relatieplanet3 juni 2021
  • Sexcontact? 4 datingsites voor seksuele contacten21 mei 2021
  • 5 alternatieven voor Lesbichat19 april 2021
  • Alternatief voor Chatgirl? Dit zijn 5 chatsites die beter zijn12 april 2021
  • 5 datingsites voor mensen in open relaties10 maart 2021

Over daten

  • Date geslaagd of niet? 6 tekenen van een succesvolle date27 januari 2023
  • 14 dingen die je kunt doen om een vrouw speciaal te laten voelen10 januari 2023
  • Wat te dragen op eerste date? 25 ideeën voor kleding en outfit28 november 2022
  • 44 tips voor een leuk en origineel date-idee3 november 2022
  • 16 tweede date ideeën om het gedenkwaardig te maken1 september 2022

Over deze website

gratis dating website
Gratis daten? Wij helpen je om de beste gratis datingsites te vinden aan de hand van onze strenge selectie.

  • Contact
  • Disclaimer
  • Cookies
  • Links

Meer datingsites

  • Christelijk
  • Badoo
  • Mens & Relatie
  • ThaiCupid
  • Relatieplanet
  • Muslima
  • SDC Swingers Date Club
  • 40PlusRelatie
  • MeetMe
  • C-Date
  • Bullchat
  • Hornet
  • RegioSexContact

Meer datingapps

  • Bumble
  • Fruitz
  • Twoo
  • Happn
  • Hinge
  • Hily
  • Inner Circle
  • Raya
  • Breeze
  • GayRomeo
  • Grindr
  • Taimi
  • Pure
Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Datingsites vergelijken
  • Dating apps
    • Lexa
      • Meetic
    • Tinder
    • Parship
  • Hoogopgeleid
    • Elitedating
    • E-matching
    • Match4me
  • 50 plus
    • Ouderen
    • SeniorenGeluk
    • Ourtime
    • 50liefde
    • 50plusmatch
  • Gay dating
    • Homo dating
      • Gay seksdating
    • G-Dating
    • Bi Love
    • gayParship
    • Lexa Gay
    • Gaybuddy
  • Seksdating
    • Novamora
    • Ondeugend daten
    • Regioswingers
    • Passie voor Twee
  • Vreemdgaan
    • Secretflirt
    • Second Love
    • Victoria Milan
  • Blog